Bonjour, je m'appelle Caroline Pessègue

Artiste peintre  j’accompagne mon travail depuis 40 ans avec une pratique de Tai-Chi et Qi gong , comme un axe personnel de recherche de  lâcher-prise et d’attention à l’instant,  tout en restant curieuse de découvrir différentes pratiques  holistiques .

Je rencontre la méthode Ilan Lev en Israël en 2014 et la découverte de ce processus de libération des tensions, de plongeon dans la source même du vivant  fut si grande que je  décide de me former pour transmettre ce cadeau quasi inconnu en France à l’époque. Je deviens thérapeute ILM et professeur de mouvement en 2019.  J’approfondis  mes recherches sur la libération des tensions physiques, émotionnelles et mentales avec la « Méthode de libérations des cuirasses »© et les Images de Transformation ©.

La création artistique et la pratique du mouvement sont nourries, vivifiées, régénérées l’une par l’autre. J’ai rejoins ce qui m’avait attirée quand j’étais jeune adulte et infirmière et en recherche artistique : une préservation, libération et expression du Plein - Vivant  en nous et par  nous, au quotidien, avec ses surprises, ses cycles et cet inconnu permanent.

C’est le Jeu de la Vie.

Depuis 2019 je donne des sessions de Ilan Lev Method, MLC© et Qi gong, au Studio David Rozen - Musicals School. J’ai rejoins l’équipe de formation Ilan Lev Méthod - Capsule Paris depuis 2021. A mon atelier « Mouvement//Création » à Paris je propose des sessions individuelles ou collective de ILM, MLC© et Qi gong  en cycles, pour aller vers de plus en plus d’autonomie  dans la pratique de chacun. Si vous désirez former un petit groupe, contactez moi. Nous pouvons également pratiquer en visio, à distance.

Pratiques corporelles et mouvement 

*diplôme d’Etat d’ infirmière.

*diplôme praticienne Ilan lev Method et enseignante mouvement Ilan Lev .

*diplôme praticienne massage suédois - Studio Danse Pilates.

*diplôme praticienne massage ayurvédique - Ecole Tapovan ,Kiran Vyas.

* diplôme de professeur de Qigong sibérien - FIAES.

* diplôme praticienne MLC -Méthode libération des cuirasses..

Cette année

L’axe de Mouvement// Création

est la décontraction

et le plaisir de la pratique