La méthode de libération des cuirasses ©
La pratique des mouvements d’éveil corporel de le MLC© permet de se sentir plus confiant-e, plus lucide avec plus de vitalité.
Cycles MLC©/IT©
Printemps 2026
“Les diaphragmes “
Cycle de 6 séances MLC
nous débutons le 12 Mars 2026 séance les Jeudi à 10h30 et 12h00
Mars : 12, 19, 26 Avril : 2, 9, 16
“Un temps pour soi”
Nous allons respirer, ouvrir et étirer notre corps, nous offrir ce moment ,chaque semaine, pour rencontrer dans la douceur et écouter notre corps. Nous allons explorer particulièrement notre grand diaphragme thoracique, notre respiration, et les connections avec nos petits diaphragmes mains, pieds, bouche, cerveau.
Tarif : 120 € le cycle
un entretien de 45 mn est nécessaire pour une première inscription, au prix de 50 €.
Cycles MLC©/IT©
Hivers 2026
“Le bassin, le Hara, notre force vitale “
Cycle de 6 séances MLC
nous débutons le 14 Janvier 2026 séance les mercredi à 10h30 et 12h00
Janvier : 14, 21, 28 Février : 4, 11, 18
“Un temps pour soi”
Nous allons respirer, ouvrir et étirer notre corps, nous offrir ce moment ,chaque semaine,pour rencontrer dans la douceur et écouter notre corps. Nous allons explorer particulièrement le bassin .
Tarif : 120 € le cycle
un entretien de 45 mn est nécessaire pour une première inscription, au prix de 50 €.
La pratique de la MLC© est proposée en cycles de 6, 8, 10 ou 12 séances hebdomadaires,
d'une durée de 1h15 environ.
Je vous propose collectives ou en séances individuelles. Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou en visioconférence.
La méthode de libération des cuirasses ©
La MLC© est une approche globale du corps qui propose au participant, grâce à des mouvements d'éveil corporel, d'entrer à l'écoute de son corps, de ses sensations, des ses émotions, de ses pensées.
La MLC© invite à se reconnecter à soi-même grâce à une pratique douce et respectueuse de son propre rythme.
Le participant est guidé dans un enchainement de mouvements fondés sur la logique anatomique et énergétique du corps et de ses cuirasses.
Progressivement, au fil du travail corporel, le corps s'ouvre, se libère. L’équilibre physique et intérieur, le mieux-être et la vitalité augmentent au quotidien.
Les images de transformation
La Méthode Images de Transformation IT ©, initie la personne à une approche spécifique de l’inconscient et de ses symboles.
La méthode Images de Transformation est un outil privilégié pour explorer les dimensions cachées qui sous-tendent l’apparition d’un mal-être, de symptômes, ou de maladies.
Elle permet d’améliorer notre relation avec l’inconscient et d’aligner le potentiel de guérison qui repose en chacun de nous.
Cette exploration se pratique en séances individuelles, sur un thème défini au préalable.